GET Back, Maintain and Restore

El programa distintivo de Casas Heddy está basado en nuestra colaboración a largo plazo con Behandlingsreiser AS y con pacientes reumáticos.

Información del programa

Nuestro programa distintivo se basa en años de experiencia y colaboración en el tratamiento de enfermedades reumáticas. Las actividades en grupo se realizan en piscinas climatizadas, con ejercicios frecuentes de resistencia de bajo impacto, siempre supervisados por un fisioterapeuta para garantizar una evolución constante.

Cada huésped recibe un plan de tratamiento personalizado basado en una evaluación individual realizada a su llegada. Este programa está diseñado para cualquier persona con problemas musculares, articulares o de movilidad que desee obtener resultados duraderos y beneficios a largo plazo.

¿A quién va dirigido?

Ideal para personas —o parejas— que buscan una recuperación progresiva a través de terapias estructuradas y actividades guiadas dentro de un entorno tipo resort.

Es perfecto para:

  • Personas con diversidad funcional
  • Recuperación postoperatoria o tras una enfermedad prolongada
  • O simplemente quienes desean mejorar su salud general y movilidad bajo supervisión profesional

Este programa combina el acompañamiento individualizado con rutinas grupales, fomentando resultados sostenibles y beneficios a largo plazo.

Para obtener los mejores resultados, se recomienda una estancia de entre 2 y 4 semanas.

What’s included?

  • Personal assessment at arrival
  • Casas Heddy morning session
  • Daily functional training with physiotherapist
  • Daily aqua gym with physiotherapist
  • 2 individual physiotherapy treatments per week.
  • Weekly health educational sessions and activities

Tarifas

Programa Por noche 1 Semana 2 Semanas 3 Semanas
Marzo - Septiembre 140 € 980 € 1764 € 2499 €
Octubre - Abril 154 € 1078 € 1940 € 2749 €

Todos los precios son por persona.
Se trata de precios desde, sujetos a variación.

 

Programa - Marzo - Septiembre

Por noche 140 €
1 Semana 980 €
2 Semanas 1764 €
3 Semanas 2499 €

Programa - Octubre - Abril

Por noche 154 €
1 Semana 1078 €
2 Semanas 1940 €
3 Semanas 2749 €

Todos los precios son por persona.
Se trata de precios desde, sujetos a variación.

Objetivos

Reforzar resultados – Mejorar la movilidad y la flexibilidad

 

Mantener el efecto a largo plazo

Inspirar y motivar un estilo de vida saludable

Lo que incluye

Formulario de evaluación personal – resultado máximo
Supervisión por parte de un fisioterapeuta
Rutinas diarias de ejercicio en grupo
2 sesiones de fisioterapia por semana
Sesiones educativas relacionadas con la salud
Actividades sociales en el resort

Un día con el programa GET BACK

Ejemplo de un día en el programa GET BACK
07:30 – Rutina matutina
Estiramientos, caminata activa o relajación

09:30 – Entrenamiento funcional grupal en tierra
Con fisioterapeuta

10:45 – Sesión individual de fisioterapia

14:30 – Aqua gym en grupo en la piscina exterior

16:00 – Clase de cocina saludable

Programas relacionados

GET Started

Una rutina diaria de salud, gratuita, diseñada para inspirarte a llevar un estilo de vida saludable mediante hábitos equilibrados y sostenibles.

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GET Ahead, find your Potential

Es nuestro programa individual diseñado para maximizar tu recuperación.

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Tratamientos adicionales

En Casas Heddy, nos adaptamos completamente a tus deseos y necesidades. Contamos con la experiencia y los conocimientos necesarios para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
¡Estaremos encantados de saber de ti!

Evaluación funcional

En Casas Heddy, nos adaptamos por completo a tus deseos y necesidades. Contamos con la experiencia y los conocimientos necesarios para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
¡Será un placer saber de ti!

Evaluación biométrica

El sistema Tanita Boditrax realiza un análisis segmentado de la composición corporal.
Tus mediciones corporales clave se presentan mediante gráficos claros, acompañados de definiciones explicativas y rangos saludables, lo que permite interpretar fácilmente datos complejos y convertirlos en información útil para tu bienestar.

 

Consulta de fitness

Ponerse en forma te impulsa a mantener una rutina y a enfrentarte a algunos de tus mayores desafíos. Nuestro equipo de profesionales te asesorará en todos los aspectos relacionados con tu salud, condición física y bienestar.

También te proporcionaremos los ejercicios y entrenamientos adecuados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura y eficaz.

 

Evaluación funcional

En Casas Heddy, nos adaptamos por completo a tus deseos y necesidades.
Contamos con la experiencia y los conocimientos necesarios para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
¡Será un placer saber de ti!

 

Evaluación biométrica

El sistema Tanita Boditrax realiza un análisis segmentado de la composición corporal.
Tus mediciones corporales clave se presentan mediante gráficos claros, acompañados de definiciones explicativas y rangos saludables, lo que convierte datos complejos en información comprensible y útil para tu bienestar.

 

Consulta de fitness

Ponerse en forma te impulsa a mantener una rutina y a enfrentarte a algunos de tus mayores retos. Nuestro equipo de expertos te asesorará en todos los aspectos relacionados con tu salud, condición física y bienestar.

Además, te proporcionaremos los ejercicios y entrenamientos más adecuados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura y eficaz.